最近、スマホとパソコンの使いすぎなのか、目が疲れて涙が出てきたりします… 昔と比べて日常的にスマホやパソコンを見る機会が増えていることもあり、 ふとした時に「眼精疲労」を感じるようになりました。 結構辛かったりするので、今回はそんな眼精疲労を…